Οστεοπόρωση & Οστεοπενία

Οστεοπόρωση και οστεοπενία είναι δύο καταστάσεις που σχετίζονται με τη μείωση της οστικής πυκνότητας και συχνά παραμένουν «σιωπηλές» μέχρι να προκαλέσουν προβλήματα. Η οστεοπενία αποτελεί το πρώτο στάδιο εξασθένισης των οστών, μια προειδοποιητική ένδειξη ότι η οστική μάζα αρχίζει να μειώνεται. Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα εξελιχθεί σε οστεοπόρωση, όμως απαιτεί προσοχή και πρόληψη. Αν δεν υπάρξει παρέμβαση, ενδέχεται να ακολουθήσει οστεοπόρωση, μια πιο προχωρημένη και επικίνδυνη κατάσταση κατά την οποία τα οστά γίνονται εύθραυστα και επιρρεπή σε κατάγματα, ακόμα και μετά από ήπιους τραυματισμούς ή καθημερινές κινήσεις.

Οι καταστάσεις αυτές εξελίσσονται αργά και συνήθως δεν προκαλούν συμπτώματα μέχρι να συμβεί κάποιο κάταγμα — ιδιαίτερα στη σπονδυλική στήλη, το ισχίο ή τον καρπό. Παράγοντες όπως η ηλικία, η εμμηνόπαυση, η χαμηλή πρόσληψη ασβεστίου και βιταμίνης D, η έλλειψη άσκησης, η μακροχρόνια χρήση κορτικοστεροειδών και διάφορες ενδοκρινολογικές διαταραχές, όπως ο υπερθυρεοειδισμός, μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο.

Η διάγνωση βασίζεται στη μέτρηση οστικής πυκνότητας (DEXA scan) και σε αιματολογικές εξετάσεις που ελέγχουν τον μεταβολισμό των οστών. Η αξιολόγηση του κινδύνου γίνεται εξατομικευμένα και λαμβάνει υπόψη τόσο τα ιατρικά δεδομένα όσο και τον τρόπο ζωής του κάθε ατόμου.

Η αντιμετώπιση περιλαμβάνει συστάσεις για διατροφή πλούσια σε ασβέστιο και βιταμίνη D, τακτική άσκηση με βάρη, αποφυγή καπνίσματος και περιορισμό αλκοόλ. Σε περιπτώσεις αυξημένου κινδύνου, μπορεί να χορηγηθούν ειδικά φάρμακα για την ενίσχυση της οστικής μάζας και τη μείωση του κινδύνου καταγμάτων.

Στο ιατρείο της Dr Ελευθερίας Γ. Μπάρμπα, αντιμετωπίζουμε την οστεοπενία και την οστεοπόρωση με υπευθυνότητα, επιστημονική ακρίβεια και ανθρώπινη προσέγγιση. Στόχος μας είναι η πρόληψη, η έγκαιρη παρέμβαση και η μακροχρόνια διατήρηση της οστικής υγείας των ασθενών μας, με εξατομικευμένες συμβουλές και συνεχή υποστήριξη.